Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Texte Libre

Rechercher

Compteur de visite

Archives

    Recettes

 

 

 

recette de cuisine 

 

Trafic Booster

 

http://partenaires.amazon.fr

 

 

 Recettes de cuisine

 

Top blogs de recettes 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Catégories

7 décembre 2010 2 07 /12 /décembre /2010 22:21

et            POISSON FACON TAGINE-copie-1                            

                    

                                                                                                                                                      5 Personnes 

 

Ingrédients :

  • 5 colin d'alaska
  • 2 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 5 pommes de terre
  • 2 tomates
  • 1/2  poivron rouge
  • 1/2 poivron vert
  • 2 cuillères d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de piment doux et de cumin
  • 1 cuillère à soupe de sel
  • 1/2 bouquet de persil et de coriandre
  • 1 sachet de safran

 

Préparer la marinade pour le poisson, pour cela hachez le coriandre, l'ail et le persil puis ajoutez les épices le sel et le safran .

Marinez le poisson .

 

 

 

Découpez les légumes en rondelle. Dans un plat à four  déposez une couche de pomme de terre ,les tomates,les poivrons, les oignons, le citron et le poisson . Arrosez le tout d'huile d'olive. 

 

Mettre au four à 200°c pendant 30 minutes.

 

Partager cet article

Repost 0
Published by hanane912 - dans Poissons
commenter cet article

commentaires

nani 10/12/2010 21:27


salam hanane

ça doit être trés bon, bravo